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Come migliorare la digestione dopo un pasto pesante

La sensazione di pesantezza e disagio dopo un pasto abbondante è un’esperienza comune per molti. Quando ci si abbandona a una cena opulenta o si indulge in un pranzo abbondante, il sistema digestivo può essere sovraccaricato, provocando disturbi come gonfiore, acidità di stomaco e sonnolenza. Tuttavia, ci sono diverse strategie e abitudini alimentari che possono […]

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Infiammazione intestinale: scopri le cause e i rimedi per migliorare la salute digestiva

Salute / Valerio Careglio

L’infiammazione intestinale è un problema comune che colpisce un numero sempre crescente di persone in tutto il mondo. Questa condizione può essere estremamente debilitante, causando sintomi come dolore addominale, diarrea, gonfiore e affaticamento. Tuttavia, con una maggiore consapevolezza e una corretta gestione, è possibile affrontare efficacemente l’infiammazione intestinale. In questo articolo, esploreremo le cause sottostanti

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