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Come migliorare la digestione dopo un pasto pesante

La sensazione di pesantezza e disagio dopo un pasto abbondante è un'esperienza comune per molti. Quando ci si abbandona a…

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Sonno dopo i pasti: le ragioni scientifiche dietro questa sensazione

Perché dopo aver mangiato viene sonno? Questa è una domanda comune che molti si pongono. Spesso, dopo un pasto abbondante,…

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